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上帝的笔误

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日志

 
 

从来没有如此严肃-法号笔误  

2010-12-19 14:43:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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戒烟:14岁,初一,偷了爸爸的一包烟,自己在家的时候第一次尝试,觉得很呛。17岁,高中第一年,正式开始吸烟,毕业后烟瘾最大,最多的时候每天2包。到现在烟龄22年半。从11月20日开始,现在戒烟已经接近一个月,身体上几乎没有什么反应。

戒酒:尽量拒绝任何饭局。实在推脱不开也坚决不喝酒。

节食:日餐两食,已经两周不吃中午饭。

12月7日开始节食,主要体验是饥饿。尤其是下午3点多,甚至有发抖的状态,为了避免意外发生,还是吃了一点点零食,或者是一袋麦片。晚上主要是喝稀饭。吃萝卜咸菜,或者蔬菜。体力明显不如以前,晚饭后的散步慢走而已,到家后有虚脱的感觉。每天最享受的时候是早饭,尤其是周末的早饭,可以吃的多一些,因为周末是两顿饭。节食后的最大好处是精神很好,中午一点也不困,可以做很多事情。为自己的声明节约了至少一个小时。最近一周的工作效率非常高,全是中午出来的效率。

为什么要戒烟,戒酒,节食。我也不知道,我也在苦苦的寻找答案。还有一些事情纠结在内心。。。

前天降温,孩子妈妈图谋用我体温取暖。手扶床头,做虚弱状。。。老婆怒而抱枕离去。

善哉,善哉,节食,顺便还戒色了。

 

 

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